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Les 6 gestes quotidiens qui abîment vos cheveux

Ce n’est pas parce que vous vous lavez les cheveux qu’ils sont parfaitement propres. Vous avez remarqué qu’ils devenaient gras plus vite dernièrement ? Vous n’êtes pas la seule, ce problème est bien plus courant que vous le pensez.

Les 6 gestes quotidiens qui abîment vos cheveux
Femme en train de se laver les cheveux (Istock)
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Florence Pernet

Il vous arrive de sortir de la douche et de vous rendre compte que vos cheveux ne sont pas parfaitement propres ? Les raisons peuvent être multiples : la météo, un chapeau ou un casque de moto portés un peu trop souvent, ou tout simplement, dans la plupart des cas, la façon dont nous nous lavons les cheveux. Vous ne vous êtes jamais demandé si vous accomplissiez ce rituel correctement ? Il existe en effet 6 gestes quotidiens qui abîment vos cheveux. Voici quelques clefs qui vous permettront de garder des cheveux propres pendant plus longtemps.

1. Ne vous lavez pas les cheveux tous les jours

Cela peut sembler contradictoire, mais si on habitue notre cuir chevelu à ne pas être nettoyé tous les jours, il produira naturellement de moins en moins de sébum, et son PH se régulera tout seul. Si vous ne vous sentez pas capables de rester une journée avec les cheveux sales, alternez au moins l’heure de la douche :  un jour le matin, et le soir le lendemain. Vous vous habituerez peu à peu !

Femme sous la douche qui se lavent les cheveux (Istock) Femme sous la douche qui se lavent les cheveux (Istock)

2. Attention au démêlant !

Les masques capillaires et les après-shampoing sont les grands alliés des cheveux démêlés et hydratés. Son utilisation devient un problème si vous l’appliquez sur les racines, car cela rend vos cheveux plus lourds et plus gras dès la sortie de la douche ! Une noisette pas plus.

3. N’utilisez pas votre serviette n’importe comment !

Votre serviette est-elle assez propre ? Utilisez-en une qui ne sert qu’à sécher votre chevelure. En effet, si vous utilisez la même que pour votre corps, vous risquez de salir vos cheveux avec des restes de crème, de parfum ou de savon.

Femme se sechant les cheveux avec une serviette propre au sortir de la douche (Istock) Femme se sechant les cheveux avec une serviette propre (Istock)

4. Même chose avec votre brosse et votre lisseur

Vous n’y avez peut-être jamais pensé, mais il est important de bien nettoyer ses brosses à cheveux, sinon forcément, vos cheveux se saliront bien plus vite que prévu ! Laissez tremper dans de l’ammoniac pendant une ou deux heures, puis nettoyez-les avec de l’eau et du savon. Ils seront comme neufs ! Concernant votre lisseur, vous pouvez vous contenter de le nettoyer avec un linge humide. Vous noterez déjà une nette différence !

5. N’utilisez pas trop de shampoing

On pense souvent à tort que mettre beaucoup de shampoing permet de mieux nettoyer les cheveux. Au contraire ! Vous ne devez pas en verser plus de l’équivalent en taille d’une noix. Essayez, vous verrez !

6. Passez à l’eau froide !

Nos grand-mères le disaient déjà : finir de se rincer les cheveux à l’eau froide les rend plus propres, plus forts et plus brillants. Et cette vieille légende n’en n’est pas une !

Femme passant la tête sous l'eau froide et semble peu apprécier (Istock) Femme passant la tête sous l'eau froide (Istock)

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